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用自己的脚步丈量北京城 北京马拉松赛路线试跑

发布日期:2019-12-25 10:12:05 来源:陕西农业资讯网

用自己的脚步丈量北京城 北京马拉松赛路线试跑

跑步也有三年多了,5公里、10公里、半马、全马,一直是一个人跑,享受孤独的运动。去年报了北马没抽中,今年幸运可以参赛,人生第一次正式的马拉松比赛。

   北京阅兵结束,趁着阅兵蓝还没有褪去,用脚步丈量城市,试跑北马路线,依然一个人!

   早上10点左右坐地铁到天安门东,从D出口出来,通向广场东路的唯一是拥挤的人群。在人群簇拥中通过安检,进入广场。

   以前去过天安门广场很多次,但从来都没注意过电线杆还有编号的。沿着广场东路向南,在毛主席纪念堂的东北角,终于找到第50号电线杆,传说中的北马起点。20日的早上,广场上应该依然是人头攒动,但那应该是整装待发的3万跑者。

    带着小狐,在广场开始慢跑穿行。从起点向北到长安街向东,差不多一公里。人很多,估计20日也差不多,跑不起来,但可以在人群中享受从起点前行的喜悦,和那种跃跃欲试的兴奋!

   沿长安街一路向东,红墙碧瓦,花团锦簇,国家大剧院,新华门,小狐在西长安街上一个个地标到此一游。试跑时只能在人行道的人群中穿梭,20日可以在宽阔的长安街上跑,想想就是一种幸福。

     离开起点差不多3公里,到达西单。

   继续西行,小狐看到了彩虹桥,到了西长安街的尽头,复兴门立交桥。4公里多一点,身体慢慢热了起来,人也渐渐稀少了,可以跑起来了!

   一路向西,经过各种高大上的楼宇,过了6公里,见到了木樨地桥,也是北马路线上仅有需要爬坡的路段,坡不大,应该没啥压力。

    继续向西,过了军博,差不多8公里处,见到了老的CCTV,楼旧了,但那个CCTV标志依然醒目。

     看见城乡百货的时候,西行的路线就结束了,开始北上,沿着三环辅路。

    2.5公里左右北上之行,无惊无喜。为了更好的北上,从花园桥继续西行,一段1公里多普普通通的公路,再次北上时,颇有柳暗花明的感觉。

   从蓝靛厂南路一路向北,西侧昆玉河静静的淌洋,东侧是一个接着一个的城市公园,差一点6公里的路段,步频提高,速度加快,心旷神怡。

    美好总是太短暂,不知不觉到了火器营桥,沿四环辅路向东北到万泉河路转向南,2公里左右的路程,沿着万柳高尔夫的从围墙外瞻仰,从海淀南路开始东进。

   进入海淀南路,到苏州街地铁站差不多赛程过半,先海淀后知春,一路东进到学院路,4公里多一点。海淀南路这一段,沿途修脚按摩各种补习班的招牌,充分体现当下的审美,北马路线的设计者也许想让海内外的跑者充分感受一下带着乡土气息的中关村高科技,北马没途径宇宙中心实在是个遗憾。实在不明白为什么选这段路程,朋友和我讲这段路是新铺的,也许组织者是为了让大家跑得更舒服些吧!

    从学知桥上学院路,又开始北上,一直到八达岭高速,又是一个6公里。学院路,顾名思义学院之路,北京大学医院部,农大,林大,好像已经没有叫学院的了,这条路是不是也应该跟上时代步伐,改成大学路才对呀!

   沿着八达岭高速辅路南行,赛程开始进入30公里了,估计要开始传说中的各种撞墙了,累了走走也还不错,实在走不动了,可以去西侧的林子里乘乘凉。小狐看见林子就不想动了,可还是得和我接着跑。

   南下到北沙滩桥,开始东进,沿着大屯路前行几百米,再次北上,顺着林萃路2公里,至五环辅路。沿途会经过国家网球中心,跑完北马,下一个活动就是看中网了。

     从五环辅路进入奥林西路,虽然没在奥体森林公园里跑,但这一段的风景依然不错,而且进入最后五公里了,想跑PB的估计开始认真计算下面的配速了;只想完赛拿牌子的,这个时候可以开始进入手牵手压马路的节奏了。

   最后的三公里路线的设计很幽默,各种绕,先在科荟路跑个折返,然后沿着大屯北路,从北辰西路向东跑,途径景观大道跑到北辰东路,然后沿着大屯路从北辰东路在向西跑,总之就是明明看得见终点,但就是跑不到,有种欲罢不能、欲走还留、欲语还休的感觉。

    最后的最后,回到了景观大道,进入终点欢呼。顺利完成试跑,小狐累了,我也累了。

    北马路线试跑下来,总体感受是路线很平坦宽敞,难度不大。整个赛段中最令人向往的路段是天安门长安街一段,平常想跑都没机会;最身心愉悦的路段是昆玉河一线,风景独好;最幽默的路段是最后进入奥体的线路,马上就到,但总也到不了。

试过了路线,现在最大的期待就是9月20日有一个美丽的天气,可以开开心心的享受奔跑的乐趣!荆州哪所医院治癫痫癫痫病到底怎么治好些导致继发性癫痫病的原因都有哪些